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장기요양보험이 있는데도 간병비가 걱정되는 이유, 우리가 미리 알아야 할 것들 대한민국 간병의 현실, 장기요양보험만으로 충분할까?부모님이나 가족이 나이가 들면서 거동이 불편해지면 누구나 한 번쯤 “앞으로 누가 돌봐드릴까?”라는 고민을 하게 됩니다.특히 고령화가 빠르게 진행되면서 장기요양과 간병에 대한 관심도 커지고 있습니다. 실제 국민건강보험공단 자료를 보면 2026년 2분기 장기요양 인정자는 127만5,370명으로, 장기요양 인정 신청자 가운데 90.4%가 인정자로 집계됐습니다. 하지만 여기서 중요한 것은 장기요양보험과 간병비가 같은 개념은 아니라는 점입니다.🏥 장기요양보험, 어떤 도움을 받을 수 있을까?노인장기요양보험은 고령이나 노인성 질병 등으로 일상생활을 혼자 수행하기 어려운 사람에게필요한 돌봄 서비스를 제공하는 사회보험 제도입니다.장기요양등급을 인정받으면 방문요양·방문목.. 2026. 9. 16.
내가 받은 진료기록, 직접 확인할 수 있을까? 내가 받은 진료기록, 직접 확인할 수 있을까?건강보험심사평가원 ‘내 진료정보 열람’ 이용방법병원에 다녀온 뒤 시간이 지나면“내가 언제 어느 병원에 갔었지?”,“그때 진료비는 얼마였지?” 하고 궁금할 때가 있습니다.이럴 때 건강보험심사평가원에서 제공하는 ‘내 진료정보 열람’ 서비스를 이용하면 본인의 진료내역을 직접 확인할 수 있습니다.건강보험심사평가원은 요양급여비용 명세서에 포함된 본인의 진료정보를 온라인으로 조회할 수 있도록 서비스를 제공하고 있습니다. 📌 어떤 정보를 볼 수 있나요?‘내 진료정보 열람’에서는 최대 5년 전까지의 진료정보와 처방조제 내역을 확인할 수 있습니다.진료일자와 의료기관, 진료비 관련 정보 등을 확인할 수 있어 예전에 방문했던병원이나 약국 이용 내역을 살펴볼 때 유용합니다. 다만.. 2026. 9. 16.
2026년 9월 16일 길거리에서 흔하게 볼 수있는 들풀인 줄 알았는데 멸종 위기의 야생 식물이었군요~눈여겨 보시고 절대 함부로 꺾거나 훼손시키지 않도록 해야겠습니다.벌금과 징역도 있어요~^^소중한 생명을 잘 지켜서 보존되기를~ 2026. 9. 16.
루이소체치매, 알츠하이머 뭐가 다르지? 🧠 왜 환자마다 증상이 다를까?루이소체치매, 알고 보니 ‘두 가지 진행 경로’가 있었다같은 루이소체치매를 진단받았는데도 어떤 사람은 환시가 두드러지고, 어떤 사람은 다른 증상이나 진행 양상을 보이는 이유는 무엇일까요?최근 국내 연구에서 그 차이를 설명할 수 있는 중요한 단서가 제시됐습니다.세브란스병원 신경과 정석종 교수와 연세대 의과대학 생리학교실 박찬욱 교수 연구팀은루이소체치매가 뇌에서 어떤 변화가 먼저 시작되는지에 따라 두 가지 진행 유형으로 나뉠 수 있다는 연구 결과를 발표했습니다.연구 결과는 국제학술지 《Brain》에 게재됐습니다. 🧠 루이소체치매는 어떤 질환일까요?루이소체치매는 알츠하이머병 다음으로 흔한 퇴행성 치매 중 하나입니다.대표적으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.🔹 환시?.. 2026. 9. 15.
🦠 에볼라 국내 위험도 어느 정도인가? 에볼라 국내 유입 대비, 정부가 위기경보부터 비상대응까지 점검했습니다해외에서 발생한 감염병이 국내로 들어오는 상황에 대비해 정부가 실제 상황을 가정한 범정부 대응훈련을 진행했습니다.보건복지부와 질병관리청은 9월 15일 에볼라바이러스병의 국내 유입 상황을 가정한‘2026년 안전한국훈련’을 공동으로 실시했습니다. 이번 훈련은 단순히 회의를 하는 데 그치지 않고,의심환자 발생 → 격리 → 검체 채취 → 확진 → 위기경보 → 환자 이송 → 의료대응 → 사망자 관리까지실제 상황에서 필요한 대응 과정을 점검했다는 데 의미가 있습니다.🌍 왜 지금 에볼라 대응훈련을 했을까요?올해 5월 콩고민주공화국(DR콩고)에서 에볼라바이러스병(분디부교형) 환자가 발생하면서세계보건기구(WHO)는 5월 17일 국제공중보건위기상황(PH.. 2026. 9. 15.
기분이 가라앉을 때 뭘 챙겨 먹어야 하나? 😊 기분 가라앉을 때, 세로토닌 생성 돕는 음식 챙겨보기하루 종일 기분이 축 처지고, 괜히 마음이 무거운 날이 있습니다.이럴 때 가장 먼저 떠올리는 것이 ‘기분 전환’이지만, 평소 식탁에서 어떤 음식을 먹는지도 우리 몸의 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 🍽️특히 기분과 수면, 식욕 등에 관여하는 신경전달물질 세로토닌을 만드는 과정에는 음식으로 섭취하는 영양소가 필요합니다.그중에서도 중요한 것이 바로 트립토판입니다.🧠 세로토닌을 만드는 재료, ‘트립토판’세로토닌은 우리 몸에서 여러 기능에 관여하는 신경전달물질입니다.특히 기분과 수면, 식욕 조절 등과 관련이 있습니다.세로토닌을 만드는 과정에서 필요한 것이 바로 트립토판이라는 필수아미노산인데요.트립토판은 우리 몸에서 스스로 만들어낼 수 없기 때문에 음식.. 2026. 9. 15.