전체 글357 실손보험 청구 가이드 우리나라 사람 대부분이 가입하고 있는 실손보험.제2의 건강보험이란 별명이 있을 정도로우리 생활에 기본이 되는 보험이라 할 수 있죠~의외로 몰라서 청구를 못 하시거나귀찮아서 못 받으시는 분들도 많으실텐데요.내가 가입한 실손보험이 어떤 것인지제대로 알아야 보험 청구도 잘 할 수 있답니다.실손보험에 대해 궁금하신 것 있으시면 편하게 댓글에 남겨주세요~😊 2026. 10. 6. 2026년 10월 6일 아침 기온에서 겨울이 느껴지는 화요일 아침이었습니다~벌써 새벽 출근할 때 엉다 켜요..^^;오늘은 웨더뉴스에서 면역력 저하로 감기 걸리기 쉬운 계절에 대해 안내해 주었습니다.호흡기 건강 위해 따뜻한 물도 많이 드시고 비타민과 미네랄이 풍부한 제철 과일과 채소도 챙겨드시면서건강 잘 챙기세요~ 2026. 10. 6. 2026년 10월 5일 청명한 가을하늘이 매력적이지만큰 일교차로 건강관리에 더 신경을 써야하는 계절이기도 합니다. 오늘은 웨더뉴스에서 체감온도를 높이는 생활수칙에 대해 안내해 주었습니다~작은 습관에서 건강의 정도가 달라질 수있는 것 같아요. 모두 멋진 계절을 만끽하기 위해서라도 감기 걸리지 않고 지나시길 바랍니다^^ 2026. 10. 5. 2026년 10월 4일 날이 선선해지면 고구마가 맛있어지겠구나 생각하는데오늘의 생활팁에 고구마 보관법을 알려주셨네요~^^ 식품별로 보관법이 달라서 잘 구분하시는 것이 중요할 것 같습니다.고구마는 냉장고 안 보다 햇볕이 안 드는 서늘한 상온이 더 좋대요~ 2026. 10. 4. 온라인에서 산 해외 영양제, 진짜 맞을까? 가품 주의보 💊 해외 직구 영양제, 정말 정품일까요?온라인으로 산 영양제가 가짜였다… 구매 전 꼭 확인하세요요즘은 해외 유명 브랜드의 영양제도 온라인에서 쉽게 구매할 수 있습니다.국내에서 판매되는 제품보다 가격이 저렴하거나 고함량 제품을 구할 수 있다는 장점 때문에해외 직구 영양제를 찾는 분들도 많아졌는데요.그런데 최근 해외 직구 영양제를 실제로 분석한 결과, 겉모습은 정품과 비슷하지만 주요 성분이 검출되지 않거나 함량이 크게 다른 가품 사례가 확인돼 주의가 필요합니다. 🚨 겉모습만 보고는 가품을 알기 어렵습니다최근 약사 유튜브 채널에서 해외 영양제를 직접 구매해 정품과 비교·분석한 사례가 소개됐습니다.시험 대상은 미국 영양제 브랜드의 MSM 제품과 소화효소 제품이었는데요.특히 MSM 제품의 경우,❌ 가품에서는 .. 2026. 10. 3. 소변 색·냄새·거품으로 알 수 있는 건강 신호, 방광암 제대로 알아보기 🚨 내 소변이 평소와 다르다면?소변으로 알아보는 방광암 건강 신호매일 아무렇지 않게 보는 소변이지만, 소변의 색이나 냄새, 혼탁도 등의 변화가 우리 몸의 이상 신호를 알려주는 경우가 있습니다.특히 혈뇨, 배뇨통, 빈뇨 등이 반복된다면 단순한 증상으로 넘기기보다 원인을 확인해보는 것이 중요합니다.대구MBC의 건강 프로그램 〈약손+〉에서는 비뇨의학과 전문의와 함께 소변으로 확인할 수 있는 건강 신호와 방광암에 대해 소개했습니다. 💧 소변은 우리 몸의 '건강 신호등'소변은 신장에서 걸러진 노폐물과 여러 대사물질이 몸 밖으로 배출되는 과정에서 만들어집니다.정상적인 소변도 수분 섭취량이나 음식 등에 따라 색과 냄새가 조금씩 달라질 수 있는데요.따라서 한 번의 변화만으로 질병을 판단하기보다는 평소와 다른 변화가.. 2026. 10. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 60 다음
