골절과 피로골절이 다른가요?

 

얼마전 지인 한분이 병원에서 피로골절 진단받으셔서 보험회사에 골절진단비를 청구했었는데 

골절진단비는 못 받았다고 들었습니다.

도대체 '피로골절'과 '골절'은 무슨 차이인지 궁금해서 알아보려합니다.

 

골절은 뼈가 손상되는 것을 의미하며, 그 원인과 형태에 따라 여러 가지로 구분됩니다.

그중에서도 피로골절(Stress Fracture)과 일반 골절(Fracture)은 발생 원인과 특징에서 큰 차이를 보입니다.

본 글에서는 피로골절과 일반 골절의 차이점을 비교하고, 각각의 원인, 증상, 치료 방법을 상세히 설명하겠습니다.

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1. 피로골절과 일반 골절의 개념

@ 피로골절(Stress Fracture)란?

피로골절은 반복적인 미세한 충격이나 과도한 사용으로 인해 발생하는 골절입니다.

큰 외부 충격 없이 지속적인 부하가 가해지면서 뼈에 미세한 금이 가는 형태로 나타납니다.

주로 운동선수, 군인, 장거리 러너 등 반복적으로 뼈에 부담을 주는 활동을 하는 사람들에게서 많이 발생합니다.

@ 일반 골절(Fracture)란?

일반 골절은 강한 외부 충격이나 급격한 힘으로 인해 뼈가 부러지는 현상을 말합니다.

교통사고, 낙상, 스포츠 부상 등 강한 외부 요인으로 인해 뼈가 한 번에 부러지는 경우가 대부분이며, 골절의 정도와 형태에 따라 여러 종류로 나뉩니다.

2. 피로골절과 일반 골절의 차이점 비교

3. 피로골절의 원인과 증상

@ 원인

• 반복적인 운동과 활동: 장거리 달리기, 축구, 농구 등 지속적인 충격이 가해지는 스포츠
• 잘못된 신발 착용: 충격 흡수가 부족한 신발 착용 시 발과 정강이뼈에 무리가 감
• 골밀도 저하: 골다공증, 영양 부족으로 인해 뼈가 약해져 발생 가능
• 급격한 운동량 증가: 갑자기 운동량을 늘리면 뼈가 적응하지 못해 미세 골절 발생

@ 증상

• 운동 시 통증이 서서히 증가하며 쉬면 완화됨
• 특정 부위(정강이뼈, 발목, 발등)에서 국소적인 통증 발생
• 시간이 지날수록 통증이 지속되고, 심하면 일상생활에서도 불편함 발생

4. 일반 골절의 원인과 증상

@  원인

• 외부 충격: 교통사고, 낙상, 스포츠 중 충돌
• 과격한 움직임: 축구, 스키, 격투기 등 신체 접촉이 많은 운동
• 골다공증: 뼈가 약해져 작은 충격에도 쉽게 부러짐
• 산업재해: 무거운 물건이 떨어지거나 기계에 의해 발생하는 골절

@ 증상

• 골절 부위에서 즉각적인 심한 통증
• 뼈가 부러진 부위의 부종과 피멍 발생
• 골절된 부위의 변형(각도 변화, 뼈 돌출 등)
• 움직일 때 극심한 통증과 기능 장애

<흥국화재 약관참조>

  골절분류표

5. 치료 방법 비교

@ 피로골절 치료

• 휴식 및 활동 조절: 뼈가 회복될 수 있도록 운동량을 줄이고 휴식을 취함
• 부목 착용: 해당 부위를 고정하여 회복을 돕고 추가적인 손상을 방지
• 칼슘 및 비타민 D 보충: 뼈의 재생을 돕기 위해 영양 보충
• 점진적인 재활 운동: 회복 후에는 점진적으로 운동을 시작하여 재발 방지

@ 일반 골절 치료

• 깁스 및 부목: 뼈를 고정하여 올바르게 붙도록 유도
• 수술(골절 정복술): 심한 경우 금속 핀, 나사, 플레이트 등을 삽입하여 뼈를 고정
• 재활 치료: 회복 후 물리치료를 통해 관절과 근육 기능을 회복
• 약물 치료: 통증 완화를 위해 진통제 처방

6. 피로골절과 일반 골절의 예방 방법

@ 피로골절 예방

• 갑작스러운 운동량 증가를 피하고 점진적으로 강도를 높이기
• 충격 흡수가 좋은 운동화 착용
• 골밀도 관리를 위해 칼슘과 비타민 D 섭취
• 충분한 휴식과 회복 시간 확보

@ 일반 골절 예방

• 낙상을 방지하기 위해 주의 깊은 환경 관리
• 무리한 힘을 가하는 활동을 피하고 올바른 자세 유지
• 골다공증 예방을 위한 정기적인 건강 관리 및 식습관 개선
• 보호 장비 착용(스포츠나 위험한 활동 시 헬멧, 보호대 등 활용)

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7. 결론

피로골절과 일반 골절은 원인과 치료 방식이 다르므로 정확한 이해가 필요합니다.

피로골절은 지속적인 작은 충격이 누적되어 발생하며, 치료를 위해 충분한 휴식과 영양 관리가 중요합니다.

반면, 일반 골절은 강한 외부 충격으로 인해 갑작스럽게 발생하며, 깁스 또는 수술을 통한 적극적인 치료가 필요합니다.

두 가지 골절 모두 예방이 중요하며, 생활 습관과 운동 방식을 조정하여 골절 위험을 줄이는 것이 바람직합니다.